Yoga des yeux premier rendez vous
Description
Qui a dit que la nutrition et la santé oculaire n'avait pas de lien ?
Les yeux sont constitués de muscles, et comme le reste de notre corps ils ont besoin d'être stimulés. Le yoga des yeux permet donc à vos yeux de se muscler, grâce à quelques exercices. Nos yeux sont essentiels à notre autonomie. Nous avons le pouvoir de les garder en bonne santé et l'alimentation en fait partie.
Cette séance est accessible pour toutes les personnes ayant :
- Des défauts visuels (hypermétropie, myopie, presbytie, astigmatisme...)
- Pour les personnes souffrant de DMLA , tension oculaire et/ou cataracte.
Il a également une action sur : les problèmes de sommeil, les rides et les cernes.
Je propose dans ces séances, des exercices de yoga des yeux et des conseils alimentaires spécifiques adaptés à votre problématique.
Détails
À propos
Qui sommes-nous ?
Bonjour,
Je vous reçois au 4 B rue de la République Résidence Manet à Mainvilliers 28300 à quelques minutes du centre ville de Chartres et de la gare à pied. Des séances en visio-conférence peuvent également être organisées via Skype ou Zoom.
Vous pouvez me contacter par téléphone au 06 58 54 57 46 ou par mail à juliamaury.nutri28@gmail.com pour prendre rendez vous ou pour informations complémentaires.
Pour la nutrition, je vous propose deux séances minimum. Une première séance d'échange et de mise en place avec un bilan nutritionnel de 1 heure (60euros) et une deuxième séance de suivi de 45 minutes (45 euros).
Vous pouvez vous pesez si vous le désirez au sein de mon cabinet, une balance est disponible. (poids, masse graisseuse, eau, masse osseuse...).
Votre plan alimentaire est déterminé en fonction de votre envie. Chaque personne est différente et a des besoins différents, je suis donc la, pour vous aidez dans votre démarche.
Qui a dit que la nutrition et la santé oculaire n'avait pas de lien ?
Pour les séances de yoga des yeux, je propose deux rendez vous minimum. Un premier rendez vous de 45 minutes (60 euros) composé de plusieurs exercices de yoga et un bilan nutritionnel adapté à votre problématique et un deuxième rendez vous de suivi 30 minutes (45 euros).
-La prise de rendez vous est déjà un premier pas vers votre évolution.
Adresse
Rue de la République 4, Mainvilliers